2016年12月28日（水）
昨日は曇り一時雨・晴れ。ざっそう句；慰霊され　霊も目を剥く　唐突さ。宅内閑居。用事外出。昼過ぎに出かけて、買い物等の雑用。夕方の主な用事が早く終わって、再度買い物。店頭のクリスマスソングがお正月の歌に変わっていた。先日、あるスーパーでお正月はどうかと聞くと、元旦のみ休みで2日から営業するようだ。正月用品を忙しそうに店頭に並べる姿が目立ってきた。今年のクリスマス商戦は盛り上がったのか。ボーナスの話題も少なかったように感じる。雨が降ったので、地面がぬれていた。一時強風が吹き、帽子が飛ばされた。車が停止すると雲が動いているのが分かる。形はほとんど変わらずに動いている。雲だけで無く、見えない気流も雲と一緒に動いているのだろう。時代の大きな流れの中の大政治家の小さなパフォーマンス。パフォーマンスだけで、歴史は書き換えられないのだろ。最初は真珠湾を戦後初めて訪問する首相と鳴り物入りで報道されたが、精査すると既に三名の首相が訪問していた。先人達が残してくれた有形無形の資産をワタシのために食いつぶして良い物か。

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半端道楽：老人の手仕事：ノートパソコンのメモリー

ノートパソコンの新品を買ったのは、NECの98ノートが最初だった。会社の仕事を自宅でやるので仕方なく、ノートパソコンを持って通勤した。当時は、LANやメールが使えなかった。在宅勤務という夢が語られている時代だった。その後新品を最近使い始めたのが、WIN7のノートパソコン。

つい最近まで、ノートパソコンの特長は軽くすることに尽きていたようだ。そのネックになっていたのが電源。稼働時間と電池の容量・大きさがトレードオフの関係であった。最近は、CPUチップの低電圧化・小型・高集積化・高スピード化等々と軽量化が進んだようだ。完全にブラックボックス化しているように感じる。

デスクトップ自作パソコンの場合は、部品を集めて組み立てるという面白さがあった。組み立ててソフトをインストールして、不満があれば、改良も出来ると遊びには最適なおもちゃのような存在でもあった。

その点、メーカー製のパソコンは中々手が出しにくかった。精々、メモリーの増設くらいでは無かった。それすら、一度もした事が無かった。先日、旧式のメーカー製ノートパソコンに遭遇。頭脳部は、CPUだけ。そこで、HDDとメモリーを追加すれば動くだろうと、いじり始めた。

最初から、メモリーの装着で戸惑った。デスクトップ用のメモリーなら触った事があるが、ノートパソコン用は初めて。どこにどのように挿すのかが分からない。WEB情報でようやく、適切な向きで挿入後、下に押し込めば良いと書かれていたので、その通りして、ようやく収まった。抜く時のことは分からない。とにかく、初めてやることにはスリル感がある。

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2016年12月27日（火）
昨日は曇り。ざっそう句；依存症　ギャンブルだけは　お断り。宅内閑居。USBメモリーのデータ整理も結構時間が掛かる。カット＆ペーストでROM焼きをしているが、大量のデータを送ると応答しなくなる。平行でパソコンを使っているので、資源の競合が起こっているのか。どうも、搭載メモリーが十分ではなさそうだ。FD一枚、1MB程度の外部記憶の時代が懐かしく感じる。余りに遅いので、メモリ診断をしてみた。その結果：「Windows メモリ診断によりコンピューターのメモリがテストされましたが、エラーは検出されませんでした」。ガックリ。貴重な時間を潰してしまった。

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身辺雑記：田舎老人徒然草：老人の手仕事：ボケ防止

ATOKの漢字登録は、入力の手間を省く上で大変便利だ。登録辞書は、現役時代のデータに適時必要なデータを追加して使用している。暇に任せて「ろ」で登録している単語を順に拾い出してみた。

最近使っているのは、老人がらみの語列が多い。現役時代に使った単語は10位頃にあった。使う言葉・単語も、その時々で頻度が変わる。「老」が多いのも、老後を悲観的に見たり、感じたりしているのではないかと思う。老後を積極的に生きたいが...。

老人の寝言、老人モード、老人力、超老人モード、老人の妄想、老爺心、ロボット、老爺柿、ローム、ロイヤルティ

だが、必ずしも老後は悲観する必要もないだろう。苦労しない程度の金と健康があれば、まずまずではないかと思う。そのひと、そのひとには、他人に分からない楽しみもあるのだろう。

正式法律名は知らないが、最近カジの関連法が成立した。ともかく、貧乏人は金が掛かる遊びには、手を出さないのが正解なのかも知れない。日本には、射幸心を煽る遊びが多い。公営ギャンブルという不可解なシステムもある。中には、その道のプロもいるようだが、ギャンブルで、金儲けをしている人はそれほど多くはないだろう。統計学的には、賞金は、計算しなくてもその期待値は、掛けた金より低くなるのは自明なのだが。損をしないのは胴元だけ、と言うのが、制度設計の公式なのだろう。ともかく、そもそも常識的に悪であるギャンブルを特例法で容認するという、立法精神がおかしくはないのか。

公営ギャンブル場には、無料の送迎バスがある場合が多いようだ。有り金は、全部ギャンブルに投入しても、何とか自宅には帰れる有り難いお上の配慮なのか。宿泊施設付きのカジノでは、そんな野暮な事はしなのだろう。飲んで、食って、博打で遊んで、負けたら借金して更に遊び、翌日起きてみたら、浦島太郎だったりして...。

「文化と文明雑感：企業は人なりと言うが人を作るのも企業の責任ではないか（http://af06.kazelog.jp/itoshikimono/2011/11/2011-1.html）。（2011年11月26日 (土)）」（この記事へのリンク） 

ギャンブルで、すってんてんになったとたんに、ボケ老人になって、老後も国家が、面倒を見てくれるのか。ともかく、ギャンブル依存で、全財産を失ったという話もあるようだ。所で、パチンコはプレーヤーがある程度、玉の動きを制御する要因があるが、カジノも参戦型ギャンブルか。はまったら地獄か。他の観戦型ギャンブルの場合は、情報戦のように、情報の収集・分析・行使が面白いのか。

無線LANを試すため、LANケーブルを外していた。NASが動かなくなった。どうもハードの調子が悪そうだと思った。そこで、手抜きで良い対策は無いかと考えた。色々、情報を集めたら、電源のON、OFFで装置にリセットを掛けるという手がありそうだ。そこで、怪しい装置を触ってみたら、LANケーブルが抜けていた。怠慢のツケか、ボケの始まりなのか。そこで、来年のKWは老人の手仕事ではどうか。物事は手に取ってみる事が重要だ。

公営ギャンブルの帰りのバスで帰る老人の姿を遠目で見るのも何となくさみしそうな気分がする。多分、惚けていられない現実を抱えているのだろう。

追記(2019/12/27)：タイトルの不要字句等を削除・修正。

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2016年12月26日（月）
昨日は晴れ。ざっそう句；先取りで　余韻楽しむ　暇も無し。宅内閑居。USBメモリーを増設・整理。4G、8GのUSBメモリーの価格はこなれているが、16Gの価格が高止まりしているような気がする。ともかく、USB-HUBも満杯なので大容量化をしたいところだ。自分へのクリスマスプレゼントにメモリー一本。USB3も普及している。当分使えそうに無いが。久しぶりに畑仕事。アスパラガスとタマリュウに雑草・サツマのツル等を敷いて防寒対策。大根と雑菜を収穫。電話から、ただ今留守にしています云々...というような女性の声が流れてきてびっくり。何と今まで一度も使わなかった留守メッセージの機能が内蔵されていたのだ。我が家の腕白猫が飛び回って何かの拍子にボタンがオンになったようだ。かみさんは利口な猫と感心。3回目に受話器を上げた。訃報であった。

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日々農天気：渋柿の接ぎ木

「日々農天気：果樹を楽しむ：接木に挑戦：古い甘柿に渋柿（蜂谷柿）を高接ぎする（http://af06.kazelog.jp/itoshikimono/2014/04/post-9505.html）。（2014年4月 6日 (日)）」（この記事へのリンク）

余り利用していない柿の木に、渋柿（蜂谷柿）を高接ぎした。残った穂木は一本だけだが、何とか接ぎ木は成功したようだ。

穂木が太いので、釘で打ち付けて固定した。失敗した穂木の場所に、釘が残っていた。

今後は少し手入れをして、実をならせてみよう。

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2016年12月25日（日）
昨日は晴れ。ざっそう句；クリスマス　ケーキ気になる　ダイエット。宅内閑居。USBメモリーの整理。データバックアップでディスクメディアを使うのでコストがかかる。長期記録として、フラシュメモリーと光学メモリーはどちらが得でどちらが長持ちするのか。10年後はゴミになるのか宝物になるのか。手間暇かけてバックアップするデータはそれ程多くは無いのかも知れない。幼少の頃は、美味しい物は最後に食べた。最近は、美味しい物は最初に食べて、不味そうな物は手も付けないほど、食べ物は豊になった。そこで、食べる順序が喧しくなった。でも、美味しい物は腹一杯食べられるほど安くは無い。ケーキより景気が気になるのだ。

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老人の寝言：科学ニュースに独り言：食べる順序

身体・健康に良い食べる順序があるようだ。最近の調査・研究で分かってきたようだが、一時的流行なのかはっきりしない。

日常の食事はせいぜい、20～30分で済むのではないか。口の中、胃の中で攪拌されるので、食べた順序を生理学的には判別できないように感じる。

食物成分と食べた時間的な関係とその結果を関連づけしないと科学的な判断は出来ないと思うが、その実験条件を知りたい物だ。

Googleでキーワード「食物　食べる順序　健康　相関　研究　関西電力医学研究所」を検索(https://www.google.co.jp/search?hl=ja&biw=1024&bih=615&noj=1&site=webhp&source=hp&q=%E9%A3%9F%E7%89%A9%E3%80%80%E9%A3%9F%E3%81%B9%E3%82%8B%E9%A0%86%E5%BA%8F%E3%80%80%E5%81%A5%E5%BA%B7%E3%80%80%E7%9B%B8%E9%96%A2%E3%80%80%E7%A0%94%E7%A9%B6&oq=%E9%A3%9F%E7%89%A9%E3%80%80%E9%A3%9F%E3%81%B9%E3%82%8B%E9%A0%86%E5%BA%8F%E3%80%80%E5%81%A5%E5%BA%B7%E3%80%80%E7%9B%B8%E9%96%A2%E3%80%80%E7%A0%94%E7%A9%B6https://www.google.co.jp/search?hl=ja&biw=1024&bih=615&noj=1&site=webhp&source=hp&q=%E9%A3%9F%E7%89%A9%E3%80%80%E9%A3%9F%E3%81%B9%E3%82%8B%E9%A0%86%E5%BA%8F%E3%80%80%E5%81%A5%E5%BA%B7%E3%80%80%E7%9B%B8%E9%96%A2%E3%80%80%E7%A0%94%E7%A9%B6&oq=%E9%A3%9F%E7%89%A9%E3%80%80%E9%A3%9F%E3%81%B9%E3%82%8B%E9%A0%86%E5%BA%8F%E3%80%80%E5%81%A5%E5%BA%B7%E3%80%80%E7%9B%B8%E9%96%A2%E3%80%80%E7%A0%94%E7%A9%B6)。(このKWで検索)


Googleでキーワード「食物　食べる順序　健康　相関　研究　-関西電力医学研究所」を検索(https://www.google.co.jp/search?hl=ja&biw=1024&bih=615&noj=1&site=webhp&q=%E9%A3%9F%E7%89%A9%E3%80%80%E9%A3%9F%E3%81%B9%E3%82%8B%E9%A0%86%E5%BA%8F%E3%80%80%E5%81%A5%E5%BA%B7%E3%80%80%E7%9B%B8%E9%96%A2%E3%80%80%E7%A0%94%E7%A9%B6%E3%80%80-%E9%96%A2%E8%A5%BF%E9%9B%BB%E5%8A%9B%E5%8C%BB%E5%AD%A6%E7%A0%94%E7%A9%B6%E6%89%80&oq=%E9%A3%9F%E7%89%A9%E3%80%80%E9%A3%9F%E3%81%B9%E3%82%8B%E9%A0%86%E5%BA%8F%E3%80%80%E5%81%A5%E5%BA%B7%E3%80%80%E7%9B%B8%E9%96%A2%E3%80%80%E7%A0%94%E7%A9%B6%E3%80%80-%E9%96%A2%E8%A5%BF%E9%9B%BB%E5%8A%9B%E5%8C%BB%E5%AD%A6%E7%A0%94%E7%A9%B6%E6%89%80)。(このKWで検索)

関西電力医学研究所ホームページに、『米飯の前に魚料理や肉料理をとる「食べる順番」がインクレチンを介して食後の血糖上昇を改善：糖尿病の予防や治療に活かせる食事療法の新展開(http://kepmri.org/wp-content/uploads/2015/12/DY-20151223_MealSequence_Diabetologia_rev.pdf)』という記事が掲載されていた。

昔流の食べ方では、先ず汁物を一口吸い、口を潤す。次に、飯を人箸。最初の一口の飯には、万感が籠もっている。頂きますが、自然に出て来る。次に、タクアン等のオカズだ。少し、塩辛ければ、自然に唾液が分泌してくる。愈々、本格的に食べ始めるが、小笠原流しか知らない母の話では、箸の運び方にも作法があるとの事だ。

WIKIPEDIA「日本の食事作法。（https://ja.wikipedia.org/wiki/%E6%97%A5%E6%9C%AC%E3%81%AE%E9%A3%9F%E4%BA%8B%E4%BD%9C%E6%B3%95）」(このサイトへのリンク)

「小笠原流（http://af06.kazelog.jp/itoshikimono/2009/12/post-3138.html）。（2009年12月13日 (日)）」(この記事へのリンク)

幼少時は、子供が多いと、食事の配分が難しく、取り合いになるのが普通であった。従って、美味そうな物を、早く、できるだけ多く食べないと生き残れなくなる。

上記記事の食後の血糖上昇を改善方は、飯を食べる15分前に、おかずの肉や魚を食べると、飯を最初に食べた時のように急激な血糖値上昇は起こらないと述べているようだ。だが、空腹で体力が減退している時に、点滴でエネルギーを供給して、体力の回復をするような場合もある。現象には二面性があるので、一方だけを強調すると他方に関心が向かなくなる危険もあるだろう。

Googleでキーワード「血糖値スパイク」を検索(https://www.google.co.jp/?hl=ja&gws_rd=ssl#hl=ja&q=%E8%A1%80%E7%B3%96%E5%80%A4%E3%82%B9%E3%83%91%E3%82%A4%E3%82%AF)。(このKWで検索)

耳慣れない新しい言葉に飛び付きたくなるのが人情だ。知ったかぶりをするには横文字を並べて、その日本語訳を言っているだけという例が多い。「血糖値スパイク」という言葉の賞味期限も気になる所だ。知ったかぶった、言葉の使い捨てがはびこると、現象の核心が見えなくなるのではないか。

常識的に考えると、体力・エネルギーを消耗した時、摂取した糖分が迅速・大量に血中にでるのが、生命維持という点からは、最も合理的な生理現象のように見える。さあ、どう考えるべきか。

研究内容は専門誌に発表されているようだが、素人には解読が困難だ。STAP細胞事件の時は、多数の読者が論文を解明してその矛盾点を調べたが、再生医学という輝かしい分野だったからだったのか。糖尿病は、生活習慣病として身近すぎるのか。見方によれば、食べる順序を変えるだけで、大きな効果が得られる健康法があると言うことかも知れない。糖尿病医には、恐るべきライバル出現なのか。

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2016年12月24日（土）
昨日は曇り時々晴れ。ざっそう句；ネット切れ　漸く気付く　身の自由。宅内閑居。家庭内の複数のパソコンで作業するとデータの置き場所に困る。無線LANでネットワークディスクが使えれば良いのだが、まだ試用段階で不安定。頭は一つで、老人力が向上中なので困る。それなら、ベルトにUSBメモリーをぶら下げて足で情報を運ぶのも原始的だが、一番確実なように思う。WIRELESS LANではなくWALK LANだ。ヒモを繋いだ時だけヒモツキになる。デジカメで撮影しようとモニターを覗くとメモリーがありませんと表示されがっかりする。その点、内蔵メモリーを装備しているデジカメ設計は有り難い。スマホは現代版多機能端末と言えるのだろう。心身共にヒモから解放されて自由な身になりたい。

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老人の寝言：便利になりすぎて心身はますます衰弱？

スマホは現代版超多機能端末。まだ、耳学問の段階で、家電量販店でいじる程度だ。色々なアプリが使えるとなるとパソコンの強力なライバルになるのだろう。

電車に乗ると乗客の多くがスマホに夢中の様子。何もせず、ボーッとしている俺の姿はまさに時代遅れのじじいか。そう見られても、たまに電車に乗るじいさんには格好の観察対象だ。人をジロリと見ないようにと言われるが...。

ともかく、スマホも自動運転自動車も老後の有力な道具になる可能性は捨てきれない。だが、便利さの罠にかかるのもご免ではある。そこで、技術の進歩を遡って、かつての最新製品を使って見たくなる。

先日、動かないDVD、TV等の機能が内蔵された製品のカバーを開けてみた。最先端のチップが乗っているようだが、機能と部品の対応が付かない。昔の真空管ラジオならその対応が目に見える。

工業製品も、その初期はアマチュアが部品を組み立てて作っていた。見える物を手作業で作るのはぼけ防止にも有効なようだ。毛糸で手編みをしている人がいるという話を聞いた。絵を描いている人はぼけないという説もある。

それなら、老人の手仕事も面白そうだと感じる。そう言えば、最近DIYを余りしなくなった。

この記事は宅内飛脚便を使用した。

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2016年12月23日（金）
昨日は曇り深夜から雨。ざっそう句；老友と　待ちくたびれて　イートイン。送迎の応援で用事外出。送り先も予約で混雑していたようだ。用事が終わるまで、買い物等。その後、移動も疲れたので駐車場で待機。携帯が鳴りエンジン始動。昼飯時から、一時間も過ぎていた。イートインのあるスーパーで遅い昼食。最後に、送り先で油を売る。こういう機会で無ければ雑談も出来ない。雑談のネタが尽きるほど良くしゃべって解散。出かけたついでに更に買い物。最後に、先延ばしした一件を処理。ついでに、ふと思い出した遠い知人の話を一言聞く。古い交友関係は日毎に薄れ、新しい交友関係が生まれてくる。暗くなって帰宅。

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身辺雑記：田舎老人徒然草：今年の身近な十大ニュース

歳末になると、行く年来る年の事を考える。世界、日本と目を広げると大きなニュースがあるが、いざ身近なニュースを考えると直ぐに思い出せない。目立った禍福も無かっただけで良いのかも知れない。

日々農天気で、野菜の収穫と運動を兼ねて家庭菜園をしているが、今年は小豆が収穫できた。一方、コーンとジャガイモは壊滅。作物にも当たり外れがある。オクラとモロヘイアはそこそこの出来。

来年は、アスパラガスの栽培が面白くなりそうだ。目指すは手抜き栽培。ともかく、一年苗は確保出来たようだ。サルビアの花も結構楽しめた。

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2016年12月22日（木）
昨日は晴れ。ざっそう句；ユズ風呂や　トゲの痛さも　忘れたり。用事外出。細々とした用事が多いので手帳に書き出してチェック。うろ覚えで空振りもあった。まだ終わっていない。もう一件は時間不足で繰り延べ。普段は余り買わない冷凍食品を購入。冷蔵庫に入ったままにならなければ良いが。ユズを収穫したのでユズ風呂に入った。ズボンを脱ぐ時に、電撃的に指が痛んだ。よく見ると、指先に1～2mmの小さなトゲが刺さっていた。ともかく、ユズ風呂に入り、小豆の入った冬至粥を食べ、貰い物の北海道カボチャを食べられて無事年越しができそうだ。

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日々農天気：身辺雑記：田舎老人徒然草：ユズを収穫

ユズは香酸柑橘類の代表だろう。この香りと味を美味く引き出すと食べ物がぐっと引き立つ。使い方によっては、少量でもその特長が出せるのだろう。

今年のユズは豊作だったようだ。だが、蔓草に這い上がられて、結構被害を受けた。冬になると、葉が落ちて、実だけが目立つような姿になった。前作者が残してくれた果樹なので、その来歴もはっきり分からない。

冬至の前日になり、ようやく収穫しないと、樹が枯れるかも知れないと思って、重い腰を上げた。脚立を建て、全部収穫が終わったのは、夕焼けが終わる頃であった。

量が多いので、貰い物の御礼としてその一部を配給。あそこの家にも配給したらと言われた。今回は、実を掴んでもぎ取ったので、外観は良くない。水分もかなり減少して、重量も軽くなっている。だが、香りは結構あった。手首に、トゲで傷が出来た。

ユズの中には、沢山の種子がある。その種子は煎って食べられそうな気がするのだが、どうか。

Googleでキーワード「柚OR ユズ　種の食べ方　薬効」を検索(https://www.google.co.jp/?hl=ja&gws_rd=ssl#hl=ja&q=%E6%9F%9AOR+%E3%83%A6%E3%82%BA%E3%80%80%E7%A8%AE%E3%81%AE%E9%A3%9F%E3%81%B9%E6%96%B9%E3%80%80%E8%96%AC%E5%8A%B9)。(このKWで検索)

何と捨てるには、勿体ないくらいの価値がありそうだ。最近、「まとめサイト」、「キュレーション」とかいう言葉に注目が集まっている。某球団を経営している会社の「キュレーション」事業が炎上して、対応を迫られているという報道があった。ともかく、何か興味があれば、WEB検索に頼りがちである。WEB上にある情報は、量も質もピンからキリまで。そのような情報を使って、金儲けをするなと要求できないのも事実だろうが、その影響力に対して責任を取らず、自己の利益だけを追求するのも不適切な感じがする。

Googleでキーワード「柚ORユズ　種の食べ方　薬効」を検索(https://www.google.co.jp/?hl=ja&gws_rd=ssl#hl=ja&q=%E6%9F%9AOR%E3%83%A6%E3%82%BA%E3%80%80%E7%A8%AE%E3%81%AE%E9%A3%9F%E3%81%B9%E6%96%B9%E3%80%80%E8%96%AC%E5%8A%B9)。(このKWで検索)

だが、どんな食品、健康法等々も万全・万能ではなく、当然未知の危険性も含まれているだろう。さあ、ユズの種をどうしようか。

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2016年12月21日（水）
昨日は晴れ時々曇り。ざっそう句；冬至粥　天の恵みを　椀に受け。穏やかな晴天。宅内閑居。パソコンのデータ整理。うっかりフォーマットしてしまったUSBメモリーから復元ソフトでデータを救出。助かったのは少数ファイル。文字化けして、ソフトが読み込まないファイルも多数。大容量メモリーにデータを集積するより、小さなメモリーに分散して保管した方が、大きなトラブルに遭遇せずに済む確率は高くなるのか。分散処理のメリット。ともかく、今回は助かったファイルがあっただけでも、少しは気分が治まった。サイズが大きいファイルは、半分程度に削減して、新しいファイルを作った。ともかく、BLOGに投稿したデータは、プロの仕事で確実に守られていると思う。フォーマットしたメモリーはOSからは何も見えないが、復元ソフトというレンズを通すと、何となく入れた情報が浮かんでくる。埋もれかけた宝の山のように感じる。捨てるのは勿体ないので大切に保管しておこう。

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身辺雑記：田舎老人徒然草：日々農天気：カラスウリの根子

先日、シノ掘りをしている時に掘り出した、立派なカラスウリの根子。雑草としては頂けないが、何か用途がありそうだ。とりあえず、デジカメに収めて、畑に放置した。手間を掛ければ、植木鉢に植えて、花や実を鑑賞できるかも知れない。

WEB情報では、「外用では、果肉をそのまま塗布する使い方がされていて、内用では、根を乾燥させ、水を用いて煎じ、それを飲用します。いずれも採取時期は秋から冬にかけてとなります。」と薬草としても使われているようだ。

幼少の頃、マラソン等の運動後に、熟した赤いカラスウリの実を割って、ふくらはぎ等に塗りつけた記憶がある。何に効用があるか、はっきり知らないながら、薬効はありそうだという情報も獲得していたのだろう。

民間療法は、効果も目立たないだけでは無く、その害もそれほどではなかったのだろう。結局、化学薬品は対抗できず忘れ去られてしまったようだ。

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