ブログ・いとしきもの　A lullaby for myself

2016年12月31日（土）
昨日は晴れ。ざっそう句；現役に　復帰餅つく　ご老人。恒例行事の餅つきがあるので朝からエンジンが掛かる。今年は人足不足で、現役に復帰して、餅つきと老人の手仕事にもチャレンジ。作る種類は、あんぴん餅（大福餅）、のし餅、お供え餅。老人の手仕事で、この三種類を作って見たが、まだ修業不足で、見栄えが今一であった。餡は急遽既製品を購入。出来上がった姿は、餃子やどら焼きを連想するレベル。次に、縄飾りを作った。今回は、左綯いに挑戦。だが、頭の中が右綯いに慣れきっているので、手が思うように動かない。縄を綯う事すら、現代では希なことかも知れないが、頭脳を活性化させる効果もあるかも知れない。二本の束を掌でよって、その二本の束が互いに巻き付いて縄ができる。慣れた右綯いの時は、掌で二本の束をうまく回転させる事が出来るのだが、左綯いの時は、その束が回転しないのだ。目をつぶり、イメージを作り、一気に掌をこするように動かすと縄が綯えてくる。要するに、学習してもその効果が少ない行動は、脳も本気で学習しないのかも知れない。

Googleにてキーワード「餅つき」で本サイト内を検索（https://www.google.co.jp/?gws_rd=ssl#hl=ja&q=%E9%A4%85%E3%81%A4%E3%81%8D%E3%80%80site:http:%2F%2Faf06.kazelog.jp%2Fitoshikimono%2F）（このキーワードでサイト内検索）

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半端道楽：老犬わんちゃん1号：犬の年齢VSパソコンの年齢

辞書でドッグイヤーを引いたら、DOG-EARと出た。DOG-YEARの積もりだったのだが。

WIKIPEDIA「ドッグイヤー。（https://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%83%89%E3%83%83%E3%82%B0%E3%82%A4%E3%83%A4%E3%83%BC）」＝「イヌの1年。成長の速いイヌにとっての1年は人間の7年に相当するという意味。技術革新など変化の激しいことのたとえ。」（このサイトへのリンク）

パソコンの生長速度と犬の成長を比較できるかは分からないが、パソコンの進歩もめざましい物がある。昔のパソコンでは、数字と文字が扱えれば良かった。その次のパソコンはマルチメディアとかで、要するにパソコンのテレビ版のようになった。特に画像を扱う場合には、途方も無い性能が必要になる。動画となると更に高性能が要求される。

WIN-MEでは、よくフリーズしたが、フリーズしなければ、そこそこ使えていた。最近は、高性能のパソコンより、よたよたと動くパソコンの方が面白く感じるようになった。要するに、パソコンが何をしているのかが分かる方が、精神上ストレスを感じないのだ。

たまたま、HDDとRAMを抜かれたノートパソコンに遭遇した。調べて見ると、発売が2003年、OSはWINXPだったようだ。これを何とか動かしてみようと思った。そこで、このノートパソコンに老犬わんちゃん1号と名付けた。パソコンはRAMがあれば、起動するようだ。そこで、DVDに焼いた、PUPPY LINUXを起動させてみたら、ワンと鳴いて起動した。これには、感動した。

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2016年12月30日 (金)
昨日は晴れ。ざっそう句；あの時を　二人で語る　日向ぼこ。宅内閑居。玄関のチャイムが鳴る。旧知の来客。ニラ等を頂く。お茶を出そうとしたが、話が途切れるのが惜しい。とうとう昼過ぎまで話込んでしまった。昼食は、早速もらったニラを使って粥を作った。老人の手仕事。かみさんも一椀食べた。その後、縄飾りを作るためチガヤを取りに出かけた。ついでに、少し草刈りをした。砥石が無いのでコンクリートで研いだがその効果は微妙。だが、これも老人の手仕事だ。セイタカアワダチソウも引き抜く。夕焼けを見ながら帰宅。冬日：日最低気温が０度未満の日。穏やかな晴天だが放射冷却で冬日になっている。予報では正月は3月並の暖かさらしい。無事に新年を迎えたい。

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半端道楽：老人の手仕事：ニラ粥を作る

新鮮な取り立てのニラを貰った。そこで、老人の手仕事の出番だ。残り飯＋残り物＋新鮮なニラ＋αと組み合わせも最適？


「食べて生きる：ニラ＋シークァーシャジュース（2010年12月13日 (月)）；http://af06.kazelog.jp/itoshikimono/2010/12/post-d4a8.html」（この記事へのリンクこの記事へのリンク）

聞くところでは、有機栽培との事だ。具がちょっと？だが、贅沢は言えない。

老犬わんちゃん1号（OD1,od1）にて

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operaで貼り付け：罫線等を連れと来ない？

2016年12月29日　伊勢崎(イセサキ)
TAVE= 3.3 毎正時のアメダス観測値（気温）の平均値
TMAX= 8.6 毎正時のアメダス観測値（気温）の最大値
TMIN= -1.8 毎正時のアメダス観測値（気温）の最小値
DIFF= 10.4 毎正時のアメダス観測値（気温）の最大値と最小値の差
WMAX= 8.3 毎正時のアメダス観測値（風速）の最大値
SUNS= 6 毎正時のアメダス観測値（日射）の合計値
RAIN= 0 毎正時のアメダス観測値（雨量）の合計値
1日の極値 データ 時刻
最低気温(℃) -2 07:12
最高気温(℃) 8.8 15:56
出典＝気象庁 参照⇒ AMEDASへのリンク
最大瞬間風速(m/s)(風向(16方位)) 14.0(北西) 22:11

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2016年12月29日（木）
昨日は晴れ。ざっそう句；手仕事で　歴史を語る　針と糸。用事外出。初めての場所。出かける寸前にシャツのボタンがとれそうになっていた。むしり取って、安全ピンで止めた。用事が済んでからついでに正月用の買い物等。ボタンを付け直そうと針と糸も購入。かみさんが餅つきの下準備を指示。餅つきの時、男衆は力仕事を任されるだけで、采配を振るのはかみさん連中だ。現在は、ほとんどのかみさん連中は、餅つきや針子の仕事からも解放されているのだろう。針子で思い出すのは、ジャングル生活で生き延びたサバイバル名人の横井さん。老人の手仕事は横井さんをお手本にすればむ無数にあるだろう。今回の記事は（一部だが）古いパソコンに構築した老犬わんちゃん1号システムで作成した。

「技術　回顧と展望：情報を探す技術はどこへ行く（「横井庄一」さんを探す）（http://af06.kazelog.jp/itoshikimono/2012/01/2012.html）。（2012年1月13日 (金)）」（この記事へのリンク）

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半端道楽：老人の手仕事：シャツのボタン修理：針と針穴

針仕事は、中学時代の家庭科で学んだような記憶がある。多分、その程度の経験では長期間のジャングル生活に耐えられないだろう。横井さんの本職は洋服仕立てだったような記憶が残っている。戦地に送られたので、戦後世代より一世代先輩だ。たくさんのサバイバル体験をしていたと思う。

出かけたついでに衣料店にふらりと入った。店内をウォッチングすると、まさに冬物衣料の真っ盛り。最後に衣料のDIYコーナーを覗くと、「広島県の針」という掲示があった。今年の重要ニュースにオバマ大統領の広島訪問があった。広島県の特産が針なら使ってみようという気になった。だが、何種類もある針のどれを選ぶべきか分からない。

店員に聞いて、針の目に糸と押し（「糸通し」の変換ミス）をする必要のない、新型の針を選んだ。糸も選んでもらった。百均の値段より高いが、国産の品質を選んだ。昔の老人は、視力が衰え、針の目に糸を通せず、視力の良い子供が糸通しを手伝った。新型の針では、針の頭の凹んだ部分にピンと張った糸を押し下げると、糸が針の接点部を開いて、目の中に入る仕組みだ。

このような、新型の針はいつ頃発明されたのか。ともかく、針には数千年の歴史があると思われる、極単純な構造だが、新しい発明に違いないだろう。布が縫えるのは、針が通った穴を連れられた糸が一緒に通る必要がある。今回使った新型の針では、接点が強すぎたのか、糸が太すぎたのか、例の接点部で、糸の繊維が少し切れた時があった。糸に瘤ができると布目を通らなくなる。この、接点の締まりが弱すぎると糸が抜けてしまう。糸と針を結ぶ結節点の重要さも分かる。

老人の手仕事も、単純なようだが、頭脳に新しい刺激を与えてくれそうだ。中学時代の家庭科で学んだ針仕事では、雑巾を縫う程度だったと思うが、少しだけでも体験しておくと、忘れたころにも役立つのかも知れない。

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XLS=NG=老犬わんちゃん1号システム

2016年12月28日　伊勢崎(イセサキ)
TAVE= 4.0 毎正時のアメダス観測値（気温）の平均値
TMAX= 6.9 毎正時のアメダス観測値（気温）の最大値
TMIN= -0.8 毎正時のアメダス観測値（気温）の最小値
DIFF= 7.7 毎正時のアメダス観測値（気温）の最大値と最小値の差
WMAX= 7.9 毎正時のアメダス観測値（風速）の最大値
SUNS= 9.2 毎正時のアメダス観測値（日射）の合計値
RAIN= 0 毎正時のアメダス観測値（雨量）の合計値
1日の極値 データ 時刻
最低気温(℃) -1.6 23:38
最高気温(℃) 7.1 13:34
出典＝気象庁 参照⇒ AMEDASへのリンク
最大瞬間風速(m/s)(風向(16方位)) 14.9(北西) 01:03

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2016年12月28日（水）
昨日は曇り一時雨・晴れ。ざっそう句；慰霊され　霊も目を剥く　唐突さ。宅内閑居。用事外出。昼過ぎに出かけて、買い物等の雑用。夕方の主な用事が早く終わって、再度買い物。店頭のクリスマスソングがお正月の歌に変わっていた。先日、あるスーパーでお正月はどうかと聞くと、元旦のみ休みで2日から営業するようだ。正月用品を忙しそうに店頭に並べる姿が目立ってきた。今年のクリスマス商戦は盛り上がったのか。ボーナスの話題も少なかったように感じる。雨が降ったので、地面がぬれていた。一時強風が吹き、帽子が飛ばされた。車が停止すると雲が動いているのが分かる。形はほとんど変わらずに動いている。雲だけで無く、見えない気流も雲と一緒に動いているのだろう。時代の大きな流れの中の大政治家の小さなパフォーマンス。パフォーマンスだけで、歴史は書き換えられないのだろ。最初は真珠湾を戦後初めて訪問する首相と鳴り物入りで報道されたが、精査すると既に三名の首相が訪問していた。先人達が残してくれた有形無形の資産をワタシのために食いつぶして良い物か。

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半端道楽：老人の手仕事：ノートパソコンのメモリー

ノートパソコンの新品を買ったのは、NECの98ノートが最初だった。会社の仕事を自宅でやるので仕方なく、ノートパソコンを持って通勤した。当時は、LANやメールが使えなかった。在宅勤務という夢が語られている時代だった。その後新品を最近使い始めたのが、WIN7のノートパソコン。

つい最近まで、ノートパソコンの特長は軽くすることに尽きていたようだ。そのネックになっていたのが電源。稼働時間と電池の容量・大きさがトレードオフの関係であった。最近は、CPUチップの低電圧化・小型・高集積化・高スピード化等々と軽量化が進んだようだ。完全にブラックボックス化しているように感じる。

デスクトップ自作パソコンの場合は、部品を集めて組み立てるという面白さがあった。組み立ててソフトをインストールして、不満があれば、改良も出来ると遊びには最適なおもちゃのような存在でもあった。

その点、メーカー製のパソコンは中々手が出しにくかった。精々、メモリーの増設くらいでは無かった。それすら、一度もした事が無かった。先日、旧式のメーカー製ノートパソコンに遭遇。頭脳部は、CPUだけ。そこで、HDDとメモリーを追加すれば動くだろうと、いじり始めた。

最初から、メモリーの装着で戸惑った。デスクトップ用のメモリーなら触った事があるが、ノートパソコン用は初めて。どこにどのように挿すのかが分からない。WEB情報でようやく、適切な向きで挿入後、下に押し込めば良いと書かれていたので、その通りして、ようやく収まった。抜く時のことは分からない。とにかく、初めてやることにはスリル感がある。

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2016年12月27日（火）
昨日は曇り。ざっそう句；依存症　ギャンブルだけは　お断り。宅内閑居。USBメモリーのデータ整理も結構時間が掛かる。カット＆ペーストでROM焼きをしているが、大量のデータを送ると応答しなくなる。平行でパソコンを使っているので、資源の競合が起こっているのか。どうも、搭載メモリーが十分ではなさそうだ。FD一枚、1MB程度の外部記憶の時代が懐かしく感じる。余りに遅いので、メモリ診断をしてみた。その結果：「Windows メモリ診断によりコンピューターのメモリがテストされましたが、エラーは検出されませんでした」。ガックリ。貴重な時間を潰してしまった。

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身辺雑記：田舎老人徒然草：老人の手仕事：ボケ防止

ATOKの漢字登録は、入力の手間を省く上で大変便利だ。登録辞書は、現役時代のデータに適時必要なデータを追加して使用している。暇に任せて「ろ」で登録している単語を順に拾い出してみた。

最近使っているのは、老人がらみの語列が多い。現役時代に使った単語は10位頃にあった。使う言葉・単語も、その時々で頻度が変わる。「老」が多いのも、老後を悲観的に見たり、感じたりしているのではないかと思う。老後を積極的に生きたいが...。

老人の寝言、老人モード、老人力、超老人モード、老人の妄想、老爺心、ロボット、老爺柿、ローム、ロイヤルティ

だが、必ずしも老後は悲観する必要もないだろう。苦労しない程度の金と健康があれば、まずまずではないかと思う。そのひと、そのひとには、他人に分からない楽しみもあるのだろう。

正式法律名は知らないが、最近カジの関連法が成立した。ともかく、貧乏人は金が掛かる遊びには、手を出さないのが正解なのかも知れない。日本には、射幸心を煽る遊びが多い。公営ギャンブルという不可解なシステムもある。中には、その道のプロもいるようだが、ギャンブルで、金儲けをしている人はそれほど多くはないだろう。統計学的には、賞金は、計算しなくてもその期待値は、掛けた金より低くなるのは自明なのだが。損をしないのは胴元だけ、と言うのが、制度設計の公式なのだろう。ともかく、そもそも常識的に悪であるギャンブルを特例法で容認するという、立法精神がおかしくはないのか。

公営ギャンブル場には、無料の送迎バスがある場合が多いようだ。有り金は、全部ギャンブルに投入しても、何とか自宅には帰れる有り難いお上の配慮なのか。宿泊施設付きのカジノでは、そんな野暮な事はしなのだろう。飲んで、食って、博打で遊んで、負けたら借金して更に遊び、翌日起きてみたら、浦島太郎だったりして...。

「文化と文明雑感：企業は人なりと言うが人を作るのも企業の責任ではないか（http://af06.kazelog.jp/itoshikimono/2011/11/2011-1.html）。（2011年11月26日 (土)）」（この記事へのリンク） 

ギャンブルで、すってんてんになったとたんに、ボケ老人になって、老後も国家が、面倒を見てくれるのか。ともかく、ギャンブル依存で、全財産を失ったという話もあるようだ。所で、パチンコはプレーヤーがある程度、玉の動きを制御する要因があるが、カジノも参戦型ギャンブルか。はまったら地獄か。他の観戦型ギャンブルの場合は、情報戦のように、情報の収集・分析・行使が面白いのか。

無線LANを試すため、LANケーブルを外していた。NASが動かなくなった。どうもハードの調子が悪そうだと思った。そこで、手抜きで良い対策は無いかと考えた。色々、情報を集めたら、電源のON、OFFで装置にリセットを掛けるという手がありそうだ。そこで、怪しい装置を触ってみたら、LANケーブルが抜けていた。怠慢のツケか、ボケの始まりなのか。そこで、来年のKWは老人の手仕事ではどうか。物事は手に取ってみる事が重要だ。

公営ギャンブルの帰りのバスで帰る老人の姿を遠目で見るのも何となくさみしそうな気分がする。多分、惚けていられない現実を抱えているのだろう。

追記(2019/12/27)：タイトルの不要字句等を削除・修正。

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2016年12月26日（月）
昨日は晴れ。ざっそう句；先取りで　余韻楽しむ　暇も無し。宅内閑居。USBメモリーを増設・整理。4G、8GのUSBメモリーの価格はこなれているが、16Gの価格が高止まりしているような気がする。ともかく、USB-HUBも満杯なので大容量化をしたいところだ。自分へのクリスマスプレゼントにメモリー一本。USB3も普及している。当分使えそうに無いが。久しぶりに畑仕事。アスパラガスとタマリュウに雑草・サツマのツル等を敷いて防寒対策。大根と雑菜を収穫。電話から、ただ今留守にしています云々...というような女性の声が流れてきてびっくり。何と今まで一度も使わなかった留守メッセージの機能が内蔵されていたのだ。我が家の腕白猫が飛び回って何かの拍子にボタンがオンになったようだ。かみさんは利口な猫と感心。3回目に受話器を上げた。訃報であった。

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日々農天気：渋柿の接ぎ木

「日々農天気：果樹を楽しむ：接木に挑戦：古い甘柿に渋柿（蜂谷柿）を高接ぎする（http://af06.kazelog.jp/itoshikimono/2014/04/post-9505.html）。（2014年4月 6日 (日)）」（この記事へのリンク）

余り利用していない柿の木に、渋柿（蜂谷柿）を高接ぎした。残った穂木は一本だけだが、何とか接ぎ木は成功したようだ。

穂木が太いので、釘で打ち付けて固定した。失敗した穂木の場所に、釘が残っていた。

今後は少し手入れをして、実をならせてみよう。

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2016年12月25日（日）
昨日は晴れ。ざっそう句；クリスマス　ケーキ気になる　ダイエット。宅内閑居。USBメモリーの整理。データバックアップでディスクメディアを使うのでコストがかかる。長期記録として、フラシュメモリーと光学メモリーはどちらが得でどちらが長持ちするのか。10年後はゴミになるのか宝物になるのか。手間暇かけてバックアップするデータはそれ程多くは無いのかも知れない。幼少の頃は、美味しい物は最後に食べた。最近は、美味しい物は最初に食べて、不味そうな物は手も付けないほど、食べ物は豊になった。そこで、食べる順序が喧しくなった。でも、美味しい物は腹一杯食べられるほど安くは無い。ケーキより景気が気になるのだ。

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老人の寝言：科学ニュースに独り言：食べる順序

身体・健康に良い食べる順序があるようだ。最近の調査・研究で分かってきたようだが、一時的流行なのかはっきりしない。

日常の食事はせいぜい、20～30分で済むのではないか。口の中、胃の中で攪拌されるので、食べた順序を生理学的には判別できないように感じる。

食物成分と食べた時間的な関係とその結果を関連づけしないと科学的な判断は出来ないと思うが、その実験条件を知りたい物だ。

Googleでキーワード「食物　食べる順序　健康　相関　研究　関西電力医学研究所」を検索(https://www.google.co.jp/search?hl=ja&biw=1024&bih=615&noj=1&site=webhp&source=hp&q=%E9%A3%9F%E7%89%A9%E3%80%80%E9%A3%9F%E3%81%B9%E3%82%8B%E9%A0%86%E5%BA%8F%E3%80%80%E5%81%A5%E5%BA%B7%E3%80%80%E7%9B%B8%E9%96%A2%E3%80%80%E7%A0%94%E7%A9%B6&oq=%E9%A3%9F%E7%89%A9%E3%80%80%E9%A3%9F%E3%81%B9%E3%82%8B%E9%A0%86%E5%BA%8F%E3%80%80%E5%81%A5%E5%BA%B7%E3%80%80%E7%9B%B8%E9%96%A2%E3%80%80%E7%A0%94%E7%A9%B6https://www.google.co.jp/search?hl=ja&biw=1024&bih=615&noj=1&site=webhp&source=hp&q=%E9%A3%9F%E7%89%A9%E3%80%80%E9%A3%9F%E3%81%B9%E3%82%8B%E9%A0%86%E5%BA%8F%E3%80%80%E5%81%A5%E5%BA%B7%E3%80%80%E7%9B%B8%E9%96%A2%E3%80%80%E7%A0%94%E7%A9%B6&oq=%E9%A3%9F%E7%89%A9%E3%80%80%E9%A3%9F%E3%81%B9%E3%82%8B%E9%A0%86%E5%BA%8F%E3%80%80%E5%81%A5%E5%BA%B7%E3%80%80%E7%9B%B8%E9%96%A2%E3%80%80%E7%A0%94%E7%A9%B6)。(このKWで検索)


Googleでキーワード「食物　食べる順序　健康　相関　研究　-関西電力医学研究所」を検索(https://www.google.co.jp/search?hl=ja&biw=1024&bih=615&noj=1&site=webhp&q=%E9%A3%9F%E7%89%A9%E3%80%80%E9%A3%9F%E3%81%B9%E3%82%8B%E9%A0%86%E5%BA%8F%E3%80%80%E5%81%A5%E5%BA%B7%E3%80%80%E7%9B%B8%E9%96%A2%E3%80%80%E7%A0%94%E7%A9%B6%E3%80%80-%E9%96%A2%E8%A5%BF%E9%9B%BB%E5%8A%9B%E5%8C%BB%E5%AD%A6%E7%A0%94%E7%A9%B6%E6%89%80&oq=%E9%A3%9F%E7%89%A9%E3%80%80%E9%A3%9F%E3%81%B9%E3%82%8B%E9%A0%86%E5%BA%8F%E3%80%80%E5%81%A5%E5%BA%B7%E3%80%80%E7%9B%B8%E9%96%A2%E3%80%80%E7%A0%94%E7%A9%B6%E3%80%80-%E9%96%A2%E8%A5%BF%E9%9B%BB%E5%8A%9B%E5%8C%BB%E5%AD%A6%E7%A0%94%E7%A9%B6%E6%89%80)。(このKWで検索)

関西電力医学研究所ホームページに、『米飯の前に魚料理や肉料理をとる「食べる順番」がインクレチンを介して食後の血糖上昇を改善：糖尿病の予防や治療に活かせる食事療法の新展開(http://kepmri.org/wp-content/uploads/2015/12/DY-20151223_MealSequence_Diabetologia_rev.pdf)』という記事が掲載されていた。

昔流の食べ方では、先ず汁物を一口吸い、口を潤す。次に、飯を人箸。最初の一口の飯には、万感が籠もっている。頂きますが、自然に出て来る。次に、タクアン等のオカズだ。少し、塩辛ければ、自然に唾液が分泌してくる。愈々、本格的に食べ始めるが、小笠原流しか知らない母の話では、箸の運び方にも作法があるとの事だ。

WIKIPEDIA「日本の食事作法。（https://ja.wikipedia.org/wiki/%E6%97%A5%E6%9C%AC%E3%81%AE%E9%A3%9F%E4%BA%8B%E4%BD%9C%E6%B3%95）」(このサイトへのリンク)

「小笠原流（http://af06.kazelog.jp/itoshikimono/2009/12/post-3138.html）。（2009年12月13日 (日)）」(この記事へのリンク)

幼少時は、子供が多いと、食事の配分が難しく、取り合いになるのが普通であった。従って、美味そうな物を、早く、できるだけ多く食べないと生き残れなくなる。

上記記事の食後の血糖上昇を改善方は、飯を食べる15分前に、おかずの肉や魚を食べると、飯を最初に食べた時のように急激な血糖値上昇は起こらないと述べているようだ。だが、空腹で体力が減退している時に、点滴でエネルギーを供給して、体力の回復をするような場合もある。現象には二面性があるので、一方だけを強調すると他方に関心が向かなくなる危険もあるだろう。

Googleでキーワード「血糖値スパイク」を検索(https://www.google.co.jp/?hl=ja&gws_rd=ssl#hl=ja&q=%E8%A1%80%E7%B3%96%E5%80%A4%E3%82%B9%E3%83%91%E3%82%A4%E3%82%AF)。(このKWで検索)

耳慣れない新しい言葉に飛び付きたくなるのが人情だ。知ったかぶりをするには横文字を並べて、その日本語訳を言っているだけという例が多い。「血糖値スパイク」という言葉の賞味期限も気になる所だ。知ったかぶった、言葉の使い捨てがはびこると、現象の核心が見えなくなるのではないか。

常識的に考えると、体力・エネルギーを消耗した時、摂取した糖分が迅速・大量に血中にでるのが、生命維持という点からは、最も合理的な生理現象のように見える。さあ、どう考えるべきか。

研究内容は専門誌に発表されているようだが、素人には解読が困難だ。STAP細胞事件の時は、多数の読者が論文を解明してその矛盾点を調べたが、再生医学という輝かしい分野だったからだったのか。糖尿病は、生活習慣病として身近すぎるのか。見方によれば、食べる順序を変えるだけで、大きな効果が得られる健康法があると言うことかも知れない。糖尿病医には、恐るべきライバル出現なのか。

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